为了促进后期的恢复，必须要严格的注意休息保护制动。长时间不活动就会引起手指僵硬，后期锻炼是非常关键的。通常锻炼的方法，烫洗以后接着进行锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。锻炼的时候最好在家人帮助下进行，把关节屈曲或者伸直到疼痛程度坚持一会。要有力度，痛到出汗的程度，更有利于功能的恢复。
手指僵硬因为肌腱运动不灵活导致，每天进行热敷可以软化肌腱僵硬度，重复握紧张开的动作三到五分钟，每天做六次。抓捏橡皮球三到五分钟，每天做六次。进行握力器锻炼，每次三十秒，休息20秒，做三次为一组，每天三组。然后可以做一些手指操，完成手指灵活度训练。
一般情况下，手腕骨折手指僵硬，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
手腕骨折，患者可以进行固定治疗，将掌指关节或指间关节同时固定，在固定过程中，手指活动受限，时间长了会导致手指僵硬。如果做手术，肌腱粘连可能会因为切口和内固定物挤压肌腱而影响手指活动，久而久之就会导致手指僵硬。手指僵硬可以通过功能锻炼来恢复，功能锻炼要在拆除外固定后进行，没有外固定的手指指间关节的运动。主要锻炼掌指关节，指间关节的屈伸活动，要循序渐进，不要使用暴力，要有一定的强度，能感觉到疼痛，能承受。刚开始锻炼的时候，可以做被动运动，可以用健侧的手来帮助患肢锻炼。锻炼前可以局部热敷，促进局部血液循环，软化僵硬组织，有利于锻炼。
手指僵硬可能是由于感受寒邪，侵及双手，导致局部经络气血流通不畅，血不能温煦四肢末端而出现的手指的冰凉、僵硬等症，可通过用热水泡手的方法缓解此症。或者类风湿性关节炎主要表现为晨起手指的僵硬。
一般情况下，手腕骨折之后已经10个月手指还是僵硬，考虑是手指功能未完全恢复导致的。
手腕骨折十个月手指僵硬，患者可以通过应用一些舒筋活络、祛风除湿的中药煮水来熏蒸或者泡手，改善手指关节的活动度。另外，可以去医院进行超声波治疗、蜡疗等治疗，从而缓解症状。
恢复期间，建议患者适度运动，利于提高机体的免疫力和抵抗力，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。
断指再植手术后，会出现严重损伤、关节固定、肌腱粘连、医疗技术。
1、严重损伤：如果是严重的损伤，必须进行关节融合，也就是不能移动。
2、关节固定：固定4至6个星期，关节会变得僵硬在挤压间隙时出现辐，后期要进行功能恢复。
3、肌腱粘连：肌腱粘连是最常见的并发症，关节状况良好，一旦出现肌腱粘连，就会导致肌腱的运动变得僵硬。
4、医疗技术：医师技术不高，病人恢复不好，也会导致僵化。