问题分析：瘊子的话它是属于病毒感染，需要采取抗病毒的软膏进行涂抹。
指导建议：目前这个水泡不大的话，一般来说问题不大的，后期会慢慢的消退的，建议用抗病毒的软膏进行涂抹，例如阿昔洛韦软膏等。
维生素e是一种常见维生素，其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用。早晚都可以得。饭后服用维生素e主要靠肠道吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。
涂了药膏，过了几个小时再碰水是不要紧的，在平时注意多休息，千万不要熬夜，饮食上吃一些容易消化的东西，香辣的或者是过于肥腻、过咸的东西不要吃。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，经常锻炼一下身体，要注意保护好自身的皮肤。
可以勤移动体位。或者是胸袭此外卧位控。宝宝可能会改变的体位的。胎动计数正常，一个小时3到5次胎儿在母体内的体位是我们所不能控制的，这种趴着的情况也是很常见体位的。
饮食调节首要一点就是要少吃产气的食物。常见的产气食物有洋葱，卷心菜，油炸食品，营养丰富的调味汁，含糖的甜食，豆类等均为产气较多的食物。要尽量在心情平静，愉快的情况下进餐，以避免胃胀气的发生。还是要适当运动，可选择做些安全的孕妇操来帮助胃肠蠕动，使食物更易于消化。
维c白天吃效果比较好，维生素c没有副作用，饭前饭后都可以吃，剧烈活动之前可以吃，活动之后也可以吃。服药期间注意不要吃辛辣刺激性食物。生活规律饮食均衡。饭后吃有利于吸收。不能长期、过量服用。