儿童腿疼应该可能是着凉或者是缺钙而引起的。加强营养，多喝牛奶。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，促进骨骼发育。晚上不要熬夜，保证充足睡眠，多吃含钙高、营养丰富的食物。
腰疼脚疼腿疼的原因如下：
一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
腰疼带着腿疼是典型的腰椎间盘突出症的表现。椎间盘突出会压迫到神经根，引起神经根支配范围的放射性疼痛及针刺样的疼痛，椎间盘突出也会引起腰椎椎管内的压力产生变化，通过窦椎神经会反射到腰部，引起腰部的疼痛。还需要排除有没有胸腹部的主动脉瘤、主动脉夹层以及其他的血管性疾病的存在，这些致命性的疾病也会引起腰疼带着腿疼。
如果出现了腿疼，是因为身高发育等因素引起来的这种疼痛症状，可以多给他补一些钙，多吃一些营养的食物。疼痛的时候可以外敷药物。另外需要做骨骼平片检查，排除是有骨骼方面的疾病导致的。
小孩总是说腿疼，首先要判断孩子是否有外伤，有的时候孩子皮肤没有出现破皮，但是损伤到了肌肉或者是骨头，从外表是看不出来的。如果排除外伤，孩子出现腿部疼痛，可能是因为生长速度过快导致的缺钙。