早上梦遗大部分时候是正常的，也有一小部分是由于疾病因素引起的。正常人一个月梦遗的次数在1到8次，1到两周梦遗一次或者短时间内一天一次都正常。但是每月梦遗次数超过8次以上可能是病理因素。
年轻男子出现遗精的状况很正常，偶尔遗精也是正常现象。成熟男性在没有性生活、手淫、性相关声像刺激的情况下，夜间睡梦中射精或白天清醒时精液自动射出的现象叫作遗精和滑精，遗精时没有勃起，也没有快感，也是常见的现象。如果遗精一个月1-3次，属于正常。所谓精满自流。如果是频繁的遗精这就不正常需要上医院检查治疗。
孩子的情况主要是生理性遗精，是正常的，不会给身体带来什么坏处的，不要担心。不要打骂孩子。平时让孩子注意休息，排除杂念，适当参加体力劳动或运动，晚餐不宜过饱，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧，少食辛辣刺激性食物等。
割完包皮梦遗了以后，要注意伤口部位的卫生，要避免伤口炎症感染。梦遗以后要换内裤，将阴茎清洗干净，再对伤口用碘伏消一下毒。一定要对伤口做好护理，如果伤口还没有完全长好，那患者今天就要去医院进行消毒，因为梦遗的精子可能污染了伤口，只有伤口无菌才能长好的，梦遗是一种很常见的现象，本身对身体没有什么伤害，不要太担心。
梦遗是男性的一个很正常的生理现象，在长时间的没有性生活的情况下就容易出现。男人与男人之间相差很大，无法确定具体的年龄段。要知道身体条件下降，性功能低下的时候，也是梦遗消失的时候。平时要规律生活，少烟少酒，不要熬夜。平时多锻炼身体增强体质，忌酒忌辛辣饮食，避免久坐熬夜等不良习惯，保养好身体，避免纵欲过度。