便血的原因比较多，常见的有痔疮、肛裂、低位的直肠溃疡或者乙状结肠溃疡、慢性炎症等。便血的原因可能只是局部病变，也可能是其他大的脏器病变。比如常见的合并有肝硬化的病人，早先形成直肠黏膜充血，之后形成痔疮，则为静脉出血，且出血量可能比较大，这种比较危险，应该到医院去检查。
首先要及时治疗，然后饮食要注意避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘。避免长时间坐立，长时间下蹲，清淡饮食，不要吸烟喝酒，作息规律，避免熬夜。
肠息肉可以造成便血，在肠息肉的早期阶段，由于息肉比较小，病者没有明显自觉的症状，所以大多不会被发现，随着息肉体积的增大，加上大便刺激以及息肉本身质地比较脆，容易出血，所以会出现便血现象。
缓解痔疮的疼痛出血。平时多吃粗粮，水果，蔬菜，防止便秘，禁忌辛辣刺激油腻。不要久坐饭后，顺时针揉搓腹部。如果痔疮的症状一直没有改善，出血会一直持续。对痔疮进行对症治疗清热解毒的药物，止血的药物同时保持大便通畅。还可以用坐浴的方式。
如果是直肠癌，一般是粘脓血便。如果是比较暗红色，有可能是结肠的息肉。可以做一个结肠镜检查看一看。另外，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的东西，要注意多休息。
