得了前列腺还是不要做程序员，程序员的工作属于久坐久站的工作，对前列腺的健康是有不利影响的。前列腺炎是临床男科常见的一种疾病，大多是由炎症感染导致的，与生活习惯，饮食因素等多种原因也有直接关系。特别是久坐久站，活动量小的工作，对前列腺炎的影响更大。
身体和心理问题，程序员做久了就会有种对电脑的厌恶感，没事去健身房锻炼跑跑步，做无氧的健身，电脑前放盆仙人球，多喝菊花茶抗辐射，b1、b2、维c买点吃，滴眼药水保养眼睛，没工作的时候不要看电脑，这样可以避免头痛。
程序员经常从事脑力工作并不容易患上老年痴呆，但程序员因工作原因平时缺乏运动，不注重饮食健康，且经常熬夜加班也是预防老年痴呆的，保持低中强度运动量，戒烟限酒，坚持健康均衡的饮食，管理体重，预防高血压糖尿病及血脂异常。多与人交流，参与社交。
对于外痔，早期可以使用管痔疮的药，坐浴等方式来缓解症状，如果痔核比较大，保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物，局部应用痔疮药膏，就病情的不同，可以采取注射治疗，冷冻治疗及物理治疗。
头晕是由于长期低头坐着伤颈椎、颈椎病压迫神经导致脑供血不足。还容易引起肩痛、颈痛、手指麻木、耳鸣等。可以去医院做手术x光检查颈椎然后不要长时间低着头坐着。也可以通过服用药物来改善大脑血液供应和眩晕进行治疗和调理避免疲劳和情绪激动。
