心率一直在90次/分钟，也是不正常的。心率受多种因素的影响，在情绪紧张、激动、劳累等情况下就可以加快。在某些疾病的情况。像发热、贫血、甲状腺功能亢进也可以导致心率加快。
一般来说，引起心率偏高的主要原因是以下这些：
第一、有些是功能性的，没有明显的心脏问题，是由神经调控引起的。剧烈的运动，吃饱了，紧张，焦虑，怀孕，喝咖啡，喝酒，喝浓茶，这些都会导致心跳加速。
第二、如果心脏本身没有问题，服用咖啡因、阿托品等促进心跳加速的药物，也会导致心率加快。
第三、患者本身就有心脏方面的问题，这是一种严重的心力衰竭。心率增快的主要原因是房扑、房颤等快速的心律失常。
心率偏高可以通过治疗基础疾病、药物、手术等治疗。
心率过高比如情绪激动、活动以后导致的，这是一种生理现象，不用治疗。如果心跳过高是病理性的，排除甲状腺功能亢进，排除发烧前提下的心率升高、肺功能不全、心功能不全等因素，这些因素导致的心跳很快，只要治疗心衰、甲亢等基础疾病，降低了患者的血压，那么心跳就会变得缓慢。另外，心跳过快引起的心率过高，医学上称之为心律失常，如房颤、阵发性室上速、房速、室速等。这种心律失常导致的心率加快，需要及时就医，采取药物治疗，或行微创手术治疗。
一般情况下，心率长期90多是正常的，心率正常范围是60～100次/分钟，＞100次/分是心动过速。
心率是指人在静息状态下每分钟的心跳次数，如果刚运动完检测心率是不规范的，此时心率较高。成年人的正常心率为60-100次/分，如果平时心率一直在90次/分左右，同时身体并无其它不适，则此心率基本属于正常。
心率偏高可以使用以下方式治疗，具体分析如下：
正常情况下，一个成年人的心率在60-100次/分，大部分人的心率在60-80次/分，如果心率过高，但是没有明显的临床表现，可以不用药物。如果出现心慌、多食、消瘦、易怒、失眠等症状时，一定要做好甲状腺功能亢进的诊断。还有可能是心功能减退、阵发性心动过速等原因，可以口服康尔心、天王补心丸等药物。
一般情况下，心率偏高可能有心脏负担过重的伤害，具体内容如下：
心率稍高并不会对身体造成太大的影响，但长时间的快速心跳会对身体造成很大的损伤。如果心跳过高，心肌的氧气消耗就会增大，那么心脏的负荷就会变得更重，如果持续的时间过长，就会出现心脏代偿性扩张心功能衰竭。如果有明显的心律失常，需要及时就医，在医生指导下对症治疗。