睾酮素用锻炼的方式，通过刺激肌肉来提高睾酮量，而刺激的肌肉越多，一般分泌的睾酮就越多。也可通过饮食如红肉，虾，鱿鱼等食物。其次锌、维生素D也是睾酮的重要组成成分。期间也要保证充足的睡眠，人体在睡眠时会分泌大量睾酮。
女性出现高睾丸激素的原因有：卵巢多囊综合征、肾上腺皮质腺增生、女性多毛症、高泌乳激素血症、药物引起的药物。找出病因，采取相应的措施。一般情况下，口服达英35，按照疗程使用。
二甲双胍可用于治疗多肥胖卵巢综合征。外科医生。常用的药物有逍遥丸、桂枝茯苓丸、血府逐瘀丸等。多吃豆类、木瓜、牛奶、核桃、腰果、新鲜蔬菜、水果等。
睾酮偏低可以考虑蜂蜜泡水喝，蜂蜜有助于睾酮分泌，蜂蜜也是女性滋补养生养颜的食物，当然，睾酮偏低还可以吃一些动物内脏，如心，肝，肾，肠等，利于雄激素的提高，吃含锌的食物，如牛肉，牛奶，鸡肉，鸡肝，花生，谷类，大豆等。
睾酮高是和内分泌功能失调有关，是会引起的大姨妈不调或是闭经的情况的，还有可能会造成多毛的表现，体重上升，跟据的病情进行治疗，调节内分泌。治疗需要根据每个人的病情决定，由于病情不同，适用的治疗方法也不痛，尽量到正规医院行进一步的检查及对症治疗。
睾酮主要就是睾丸分泌的一种雄性激素，如果发现身体的睾酮不多是需要注射药物或者是服用药物来进行治疗。睾酮主要就是男性身体的雄性激素，而且是在睾丸之内产生的。
这种激素是不会让睾丸变大的，他的作用有很多，比如维持骨质密度和强度，维持肌肉强度和质量等，患者所说的睾酮是不会让睾酮变大的，所以，可以去医院进行治疗，医生会采取一些方法让睾丸增大。