通常来说，胃疼的原因是很多的，具体分析如下：
在没有确定的情况下乱用药物，吃错了药物，胃疼、胃胀等都会加重。首先，有胃病的病人不能吃布洛芬缓释胶囊之类的解热镇痛药，对肠胃有强烈的刺激性。其次，有些药物不能乱用，日比如在没有细菌的情况下乱用抗生素，会对胃部造成伤害。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，有利于身体健康。
考虑是由于精神压力过大，导致的应激性胃炎或者是胃痉挛，可以适当服用胃黏膜保护剂。同时通过腹部热敷，也有利于缓解症状。要注意转移注意力，可以通过聊天、听音乐、看风景等方式，避免紧张的情绪，在生活中，要对自己充满信心，在比赛的时候保持良好心态，尽量的多参加一些比赛，让自己战胜内心的恐惧。
通常情况下，吃了冷东西胃疼患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了冷东西胃疼患者可以在医生的指导下使用参梅养胃颗粒、阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来治疗，一般能取得不错的治疗效果。
日常护理：日常生活中，吃了冷东西胃疼的患者可以多食用一些养胃的食物，比如白萝卜、小米粥、山药等，促进身体的恢复。
如果是因为避孕药的副作用，建议不要再吃了，可以换一种避孕方法。但是大部分的避孕药都不会导致胃疼，这并不是一种常见的情况，很有可能是因为自身有慢性胃炎或者是胃溃疡。需要到脾胃科进行胃镜检查，确定原因，排除胃病。
如果是慢性胃炎，可以口服奥美拉唑、胃痛宁片等胃粘膜保护剂。平时要多饮水，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食品。
胃疼可以吃牛肉，具体分析如下：
一般情况下，只要出现轻微的腹部疼痛，并无明显的恶心、腹胀、反酸、烧心、发热等症状，可以吃少量的牛肉。但是为了更好的消化和吸收，推荐把牛肉煮到非常熟。吃牛肉后胃部疼痛加剧，或有明显的恶心、呕吐、腹泻、发热等症状，应及时就医，做胃镜、腹部彩超等检查，以确定是否有胃部器质性病变。
