肺栓塞可以通过饮食、休息等护理。肺栓塞要做好护理工作，首先要让病人多休息，避免过度劳累，多休息，保持身体健康，促进病情的康复。其次要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要保证病人的情绪，家庭成员要多开导。病人休息的环境也很重要，除了需要安静以外，还需要空气畅通，不能太潮湿，也不能太干燥。要注意保暖，不要吹风，天气寒冷的时候尽量不要外出
预防肺血栓的措施，首先需要降低此病的死亡率以及发生率，同时还需要通过药物的方法来预防静脉血栓的形成，利用手术方法能够阻断静脉，来预防出现大面积的肺栓塞，严重的心肺疾病病人可能会反复的出现，需要通过外科手术来治疗，同时还要预防骨静脉血栓的形成，说首先需要改善自身的生活方式，特别是一些老年人需要戒烟戒酒，适当的锻炼身体，多吃新鲜水果蔬菜。
急性肺栓塞在患者出院后，需要定期的到医院检查并且按时的服用药物，特别是抗凝剂药物，第一，在服药期间要严格按照医生嘱咐服用，不要私自盲目的服用。第二，平时要注意自我观察出血情况。第三要按时的复查抗凝指标，也要学会自己看化验单。第四，在日常生活中要穿一些有弹力，的裤子可以避免血栓的发生，查病情有变化就要及时的到医院治疗。
急性肺栓塞护理有查看血压、心率，也需要缓解患者紧张的心情。通常会选择静脉输液的方式缓解病情，因此要观察输液速度，在休息时也需要选择安静的环境并且做好饮食控制，让大便畅通。如果患者做了溶栓或者抗凝治疗，在治疗时也需要及时观察是否有出血的现象，如果出现了出血很容易导致颅内出血，引起神志不清。在日常生活当中也需要做好饮食的调整并且积极的护理。
肺栓塞出院后建议在床上躺上两个星期，特别是下肢深静脉血栓，防止血栓脱落，导致再次栓塞。肺栓塞患者在溶栓后会感觉到明显的缓解，一般希望能下床活动。但是在进行急性肺栓塞溶栓后，不能进行双下肢用力的运动。一般要注意避免负压升高，如上呼吸道患者要及时进行治疗，以防负压升高，导致血栓脱落。建议患者平时多注意休息，多吃有营养的食物。
肺栓塞预防措施应该注意清淡饮食，适当的进行体育锻炼，减少血栓的形成。1、如果患有肺栓，在在预防措施时应该积极进行治疗，防止静脉曲张。2、如果患者是通过手术的方式进行治疗，在恢复期间还应该鼓励患者减少卧床休息的时间。如果需要患者长期卧床，定期做下肢活动。3、患有肺栓塞的患者不仅要减少卧床休息，还应该预防抗凝治疗。