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二十岁,17年7月份做了腰椎微

会员123147811 20岁 悬赏10元 已回复
二十岁,17年7月份做了腰椎微创手术(椎管狭窄),此前差不多受折磨了一年时间,四处做理疗。现在术后六个多月,复查说回复还不错,腰椎仍有旋倾,骨盆前倾,腰肌力量比较差,医生建议多游泳,倒走,但是这段时间仍然坐久(一个半小时左右)后感觉脊椎有节点伤痛,腰肌胀痛的感觉。想问我还能有其他什么方式锻炼吗?康复可以练瑜伽或者找健身教练帮助运动吗?或者到康复医院咨询医生?如何比较有依据可以正确引导?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:真菌性外阴炎,功能失调性子宫出血病,细菌性阴道炎,...
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指导意见:您好,就您目前所描述的具体的症状和情况建议你最好可以去医院康复科。在专业医生指导下做康复运动,缓解症状。
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相关问答

二十岁腰疼弯不下去腰可能是腰椎间盘突出引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
建议到正规的医疗机构进行X线检查,以确定是否有腰椎问题。如果是腰问题引起,要卧床休养,可以使用烤灯和物理治疗机进行电击治疗,每天1-2次,每次20分钟,还可以使用热毛巾进行热敷,来缓解疼痛的症状。还可以通过贴敷、中药推拿等方法来进行调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

二十岁尿床可能是多种原因导致的,具体分析如下:
首先要考虑的是尿道感染、前列腺炎、膀胱过度活动等。建议到正规的泌尿外科进行尿常规、尿培养、前列腺液常规、前列腺B超检查、尿流动力学检查等检查。如果是慢性泌尿系统感染,或是前列腺炎,可以服用热淋清胶囊、三金片等中成药,连续服用4-8个星期后,就不会出现尿床的问题。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

二十岁患者阴道很黑,而且小阴唇特别肥,可能是多种因素导致的,建议患者到妇科就诊,进行相关检查,明确病因。
如果没有出现瘙痒、疼痛、红肿等不适症状,可能是生活习惯不良引起阴道变黑、小阴唇变肥厚,患者可以通过改变不良的生活习惯来改善上述症状,如饮食清淡、减少局部摩擦等。如果患者存在不同程度的妇科疾病,那么阴道变黑、小阴唇变肥厚可能是慢性炎症导致的,患者需要遵医嘱使用花红片、抗宫炎片、阿奇霉素分散片等药物治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

很不正常,一般的孩子两岁就需要戒奶了。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜。也可以喝低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。也可以常晒抬眼来补充钙能量。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

二十岁长青春痘可能是由于皮肤不注意清洁、毛囊炎等因素引起的症状。
1.皮肤不注意清洁:日常生活中常使用对皮肤具有刺激性的化妆品和护肤品,皮肤的清洁不到位,可能会使得毛孔堵塞,会出现二十岁脸上长痘的症状。遵医嘱可以使用维生素A酸、阿达帕林凝胶等药物,通过调节皮肤的角化,促进皮脂的排出,改善痘痘的症状。
2.毛囊炎:由于皮脂腺过度分泌皮脂可能会造成毛孔堵塞,引起细菌感染,从而引发毛囊炎的疾病。遵医嘱可通过使用红蓝光祛痘的治疗方法来治疗,具有消炎、抗菌的作用,能够达到祛除痘痘的目的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

直肠脱垂的手术可以经过腹部或者会阴部来进行的,一般伤口在一周左右拆线的。拆线时可能伤口没有愈合好,这就需要慢慢恢复的,可能需要两到3周的,请按医生要求换药,避免感染,不要着急,慢慢来。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。