经常爬行对腰椎是有好处的，特别是有腰椎关节突出和腰肌劳损的病人，由于攀爬会使腰椎向前弯曲。
从力学角度上讲，它能局部地缓解和缓解腰椎的应力。常作爬行运动，可以扭转腰椎间盘的轻微突起。有些人在爬行之后会出现坐骨神经痛的情况会有所改善。在疾病的减轻期间，除坚持爬行以外，还要注意腰背肌锻炼、直腿抬高训练。对增加腰椎的稳定性以及促进肌力恢复有重要作用。
可能是由于身体增长过快导致的缺钙引起的腿疼痛，这种疼痛被称为生长痛。如果活动的时候腿不痛，就是生理性的疼痛，可以多给他补一些钙，多吃一些营养的食物。疼痛的时候外敷药物治疗，没有副作用。
被猫抓破皮，而且有出血，要在第一时间内将血挤出来。用流动的清水和肥皂水交替的冲洗伤口15到20分钟，并且用碘伏消毒。经过这样处理之后，就需要进行狂犬病疫苗和狂犬病免疫球蛋白的注射。
先不要过度紧张，很多女性存在乳头内陷的情况。建议青春期的少女选择适合自己的文胸不要过紧，避免长时间压迫胸部，保持皮肤清洁干燥特别是乳头部位清洁避免藏污纳垢，可以用手捏住乳头向外轻轻提拉使其超出乳晕平面。如果长时间不缓解或有其他不适到正规医院检查根据情况选择手术治疗等。
如果被猫抓伤以后，要及时打针，必须进行预防狂犬病毒感染。所以这时要进行狂犬病毒疫苗的接种，避免导致狂犬病毒感染的情况。因为被猫抓伤以后，如果这只猫体内存在狂犬病毒，可能会通过抓伤之后进入病人的血液循环，这时不进行及时的预防狂犬病毒的感染，可能会导致感染的。
考虑是感冒导致的咽鼓管不通，中耳负压升高了。积极治疗感冒，充分休息，若有慢性鼻炎急性发作导致可以做等离子低温消融，鼻炎好了，耳朵自然体力恢复。应该注意可以采取做个检查，看是否中耳炎。
