酒精肝的护理也可以从饮食着手，肝病的饮食，应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛辣以及生痰的食物。戒酒。饮酒会致使多种疾病，尤其会对肝脏造成伤害，是酒精性肝病的根本原因。
酒精性肝炎的治疗首先是戒酒，平时还要注意运动和饮食，以低强度运动为主，饮食以清淡、富含纤维素、维生素、低胆固醇为主。药物治疗：应在专科医生指导下采用保护肝脏的中西药物治疗，以改善肝功能。
注意休息：要注意多休息，做到起居有节，劳逸适量，晚上23点钟之前睡觉。患者还应在日常生活中注重饮食，调整饮食结构，以清淡少盐膳食、易消化食物、富含营养的饮食为主，减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等，可选择食用奶类、鱼类、鸡蛋、豆制品等。
指导意见：酒精肝怎么日常护理，注意多休休息：酒精肝患者的日常护理，要注意多休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，患者在急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动，注意预防护理。
⑵注意调节饮食：酒精肝患者的日常护理还要注意调节饮食。在饮食护理方面，患者应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。专家指出，食盐有凝滞助水之弊，因而对酒膨者，应给与低盐、少盐饮食。
病情分析： 你好，酒精肝多是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病，它的临床症状多表现为轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。而要想治好酒精肝，最重要的就是要戒酒，因此，酒精肝患者一定要做到这点。
意见建议：得了酒精肝应多吃低脂肪食物，高脂肪食物会加重肝脏负担，对病情不利，而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。
病情分析： 酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变，是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。人体摄入的酒精成分大多是由肝脏代谢，喝酒会对对肝脏造成刺激，加重肝脏的负担，导致病情的加重。
意见建议：建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.
