脂肪肝的医疗

脂肪肝中医治疗应当辨病辨证相结合制定中医调养的方案。可以根据不同的类型从化湿清热，疏肝理气，健脾化痰，活血化瘀，补肾益精的原则入手，兼顾虚实，阴阳等。临床上常用的中成药和食材包括丹参，决明子，当归等。

中医治疗脂肪肝是通过中药调理身体的方式来达到目的，中药材中有很多都具有活血化瘀的功效，譬如红花等，用活血化瘀的药材能帮助清理身体内的堆积脂肪，进而治疗脂肪肝。平时要注意饮食清淡，不要暴饮暴食。

选择降低血脂的药物，保护肝脏的药物来治疗，是临床比较常见的，还有就是饮食生活习惯减少，油腻辛辣生冷食物的接触，尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解，通过肝功能还有血脂全套检测结果明确，或者通过影像学检查综合分析。

中医治疗脂肪肝有较好的效果，脂肪肝是由于脂肪在体内堆积过多而形成的，脂肪肝形成的原因应该与运动量缺乏，以及高脂饮食引诱发的，中医调理也是可以的，有着比较好的效果，可以进行中药调理的，但是关键的还是要少吃，多运动。

对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期，一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。

对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。