脂肪肝要判断是单纯性脂肪肝、酒精性脂肪肝还是它原因引起的脂肪肝。也要判断其引发原因，引发原因不同危害不同，当脂肪肝病情比较严重时，脂肪肝还会有一系统的并发症。
脂肪肝可能会造成的危害：病情不同，脂肪肝的症状也有明显的区别，如轻度脂肪肝患者仅有疲乏。此时多数脂肪肝患者比较胖，在临床上难以发现轻微的自觉症状;中重度脂肪的症状比较明显，其症状类似慢性肝炎，如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等,当脂肪肝病情比较严重时，脂肪还会有一系统的并发症的出现，如肥胖症糖尿病、高脂血症、冠心病、痛风、结核病、溃疡性结肠炎、腹水、下肢水肿、蜘蛛痣、男性乳房发育睾丸萎缩阳痿、女性有闭经不孕等。
注意事项：建议患者要调整好饮食结构，多吃蔬菜，少吃肥甘厚腻食物，戒烟戒酒，保持心情舒畅，多参加体育运动，控制体重。
脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害，中度脂肪肝伴有转氨酶增高，主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化，可导致肝小叶、假小叶的形成。
患者在日产生活中一定要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，保持运动习惯，提高身体抵抗力。
脂肪肝的症状及危害需要根据不同情况来决定。
症状：常见疲乏感，中重度脂肪肝可表现食欲不振，疲倦乏力，恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等，脂肪肝还表现有体力下降、精力不足以及肝区疼痛等表现。脂肪肝是营养过剩代谢综合征的一种表现，一般无明显的危害，临床上，大部分脂肪肝患者无自觉症状。单纯的脂肪肝对健康无严重的影响；伴有转氨酶升高的中重度脂肪肝的危害表现包括食欲不振、右上腹隐痛，长期可形成肝脏的纤维化、肝硬化。酒精性脂肪肝伴有脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化，形成肝小叶和假小叶，可引发肝硬化早期典型形态的改变。
注意：第一，禁吃腌制的食品，很多家庭都会腌制鱼肉萝卜咸菜；第二，要严格地控制食用盐的量，每天的食用盐量不得超过三克，第三，要均衡饮食，得了脂肪肝的人每天要减少糖类和脂肪类的食物摄入。
脂肪肝的危害具体如下：
一、如果长期不及时处理脂肪肝，会导致血管的弹性下降，导致血管的粘稠程度增加，从而导致动脉硬化。
二、冠心病、高血压，如果冠状动脉狭窄、阻塞，会导致心肌的缺血。
三、肝功能衰竭、肝硬化。
四、如果病人自身有高血压、乙肝等疾病，病情会进一步恶化，同时也会加速肝硬化的发生。
五、降低机体的免疫力，降低肝脏的排泄能力。
建议患者及时前往医院就诊，以免耽误病情，导致机体受损。
脂肪肝是脂肪堆积过多，可造成肝硬化，肝癌。
脂肪肝是指各种原因所引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变，引起脂肪肝的原因主要是见于过度肥胖，长期饮酒，营养不良，妊娠，快速减肥等。脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，非酒精性脂肪肝大部分因为饮食习惯、不爱运动。酒精性脂肪肝是饮酒造成，诱发加重冠心病、高血压，脂肪肝与冠心病关系密切。肝细胞脂肪增多，给细胞造成压力很大，肝细胞内堆积，进一步加重线粒体、内质网负担，肝脏功能会降低，进而形成肝脏纤维化、肝硬化，是脂肪肝最大的危害，可造成肝硬化、肝癌。
建议去肝胆科进行检查，根据检查结果来判断脂肪肝的病变程度，再进行治疗。日常生活中注意改善生活方式，避免高脂饮食、适当运动，养成良好的饮食习惯。
轻微的脂肪肝对身体的危害不是很大。
长期的脂肪肝、脂肪堆积,有可能导致肝脏慢性的炎症,也有可能导致肝硬化或者肝癌。如果是过度肥胖病人,检查有脂肪肝,不能控制体重增长,有可能合并高血脂、高血糖、高血压等疾病,也可能诱发心脑血管疾病。
建议合理的膳食，节制饮食，减少高脂肪高热量食物的摄入，不能盲目的减肥，另外要少喝酒或者是不喝酒。