肝硬化患者的饮食应该少食多餐,以清淡少盐为主,禁烟禁酒,禁辛辣油腻,多吃蔬菜和水果,如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、西瓜、苦瓜、西红柿、草莓等,补充充足的维生素;控制蛋白质的摄入量,选择优质的蛋白质。
早期肝硬化因为在代偿期不一定有明显的症状,只是表现为全身乏力,食欲下降等,上消化道出血,恶心呕吐,黄疸等不同的症状,所以建议每年做1到2次的体检,可以有效做到有问题早发现和早治疗,平时不能喝酒,不熬夜劳累,养成好的生活行为方式。肝硬化的早期症状并不明显,在发生轻微病变的时候,大部分健康的组织尚能够应付日常代谢活动的需要,所以不容易发生不适的症状。
可以做一些轻微的运动,比如散散步、打太极拳这些,八段锦这些传统的运动项目。肝硬化病人,多数主张是卧床休息的,如果是比较轻型的这种肝硬化,是可以做适量运动,但是这种运动不要大量的运动。
肝硬化复查的项目,通常包括以下几个方面:早期肝硬化没有明显不适,体力及饮食尚好,一般2~3个月检查一次肝功能系列和血常规等。对于活动性、失代偿期的肝硬化病人,复查的频率和项目应多于早期肝硬化病人,对于转氨酶、胆红素反复升高的活动性肝硬化,可观察肝功能指标的变化情况。
肝硬化主要是肝脏的纤维组织增生、硬化,引起整个肝脏纤维的再生、结节、假小叶的形成。一般早期的肝硬化积极的对因治疗,饮食调理,并发症治疗等手段可以有效延长生存期和提高生命质量,如果为晚期失代偿期主要是对并发症的处理,比如有肝硬化腹水,上消化道大出血,肝性脑病,肝肺综合征,严重的感染,低蛋白血症,严重的贫血等并发症的发生可以严重影响生存期和生命质量。
说明如下:肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多种病因长期或反复作用,引起肝脏弥漫性损害。在病理组织学上有广泛的肝细胞变性、坏死、再生及再生结节形成,结缔组织增生及纤维隔形成,导致肝小叶结构破坏和假小叶形成,肝脏逐渐变形,变硬而发展成为肝硬化。临床上早期由于肝脏功能代偿较强,可无明显症状;后期则有多系统受累,以肝功能损害和门脉高压为主要表现,并常出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症。