肝纤维化的预防与控制

肝硬化平时在生活中要注意饮食的合理性和一些科学性，注意吃一些高蛋白的食物，蛋白质可以修复受伤的肝脏细胞，另外多吃一些含有锌和镁的食物，比如一些瘦肉，牛肉等，平时要严格忌酒，一些发霉的食物绝对不要吃，多吃蔬菜和水果。

荠菜的营养价值很高。荠菜含有人体必需的多种维生素，这种食品还具有良好的滋补和保肝作用。多吃含锌的食物，含镁的食物，如瘦肉、牛肉、鸡蛋、各种鱼等，都是含锌高的食物。应控制脂肪的摄入，因为脂肪和油腻的食物会增加肝脏的负担。这时，他们应该多吃低糖食物和清淡饮食。

不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，可以吃点维生素或保肝治疗，但是药物不要过多，过多的中药或西药都可能反而会造成肝脏损害，因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。

去医院消化内科就诊，化验乙型肝炎，两对半检查，化验，肝功能检测，查看肝功转氨酶是否升高。也可以做肝脏加强ct检查，及时明确诊断，预防早期肝硬化的发生，抗病毒保肝治疗。

可以，扶正补虚中药可以调整慢性肝病免疫功能紊乱，活血化瘀中药有抗肝纤维化疗效，把两者结合起来扶正化瘀的作用，而中药抗肝纤维化的疗效比单用“扶正”中药或单用“化瘀”中药都要好。

肝纤维化的预防方法肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳、精神抑郁、暴怒、激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。要心情开朗，振作精神，消除思想负担，有益于病情改善。各种因素导致肝脏损伤，在炎症活动期要重视保肝抗炎治疗，必要时住院治疗，切莫因为症状较轻或者没有症状就掉以轻心，在最短时间内控制炎症，避免肝脏纤维化的发生。