可以去三甲进行肝脏弹性检查来了解肝脏的病变是否有进展，一般可以选择在早上的时候去检查，检查的时候不需要空腹，肝纤维化是指肝细胞发生坏死及炎症刺激时，肝脏内纤结缔组织异常增生的病理过程。可以选择更对症的中药汤剂其抗肝纤维化效果更好，可以在３个月左右解除肝纤维化的。
肝纤维化是由于经常喝酒，营养过剩、肥胖导致的，肝纤维化是指肝脏纤维结缔组织的过度沉积是纤维增生和纤维分解不平衡的结果造成。平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。酒精肝会导致肝纤维化，酗酒可导致酒精肝病情的发展，因其中间代谢产物乙醛不仅直接损伤肝脏。
肝纤维化可以采取以下办法治疗。
肝纤维化主要是由于肝内结缔组织的异常增生，如肝炎、脂肪肝、酒精肝、某些自身免疫性疾病等。治疗肝脏纤维化应排除引起的原因，进行抗炎、抗病毒治疗，还可以服用一些抗纤维化的药物，比如秋水仙碱、复方丹参注射液等。日常生活中要尽量不要吸烟和喝酒，不要过度的工作，要多运动，多摄入一些富含维生素的食品。肝病与情绪有很大的联系，因此日常生活中要注意保持良好的情绪。
各种因素导致肝脏损伤，在炎症活动期要重视保肝抗炎治疗，必要时住院治疗，切莫因为症状较轻或者没有症状就掉以轻心，在短时间内控制炎症，避免肝脏纤维化的发生。病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、打太极拳、练气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
肝炎后肝纤维化的患者通常可以通过药物进行治疗。
肝炎患者如果及时治疗，一般不会发展成肝纤维化。如果不及时治疗，任由病情发展，或者治疗效果不佳，反复出现肝脏功能不正常，就有可能发展成肝纤维化或者肝硬化。所以治疗肝炎的关键在于病因治疗，乙肝引起的抗病毒治疗，积极抗乙肝病毒治疗，丙肝引起的，可以选择索菲布韦或者达卡他韦来根治丙肝。
中医中药治疗肝纤维化，当从慢性肝炎及肝硬变的整体入手，以病机为基础，辨证施治。中医并无纤维化一词。据研究，中医所描述的"；血瘀"；或"；症积痞块"；与纤维组织增生性疾病密切相关。慢性肝病系因肝病既久，乘脾犯胃及肾，致肝、脾、肾俱损，气、血、水搏结，其关键在于气滞血瘀。因此治则要以活血化瘀为基础，辨证滋补肝肾或温补脾肾。