肝硬化平时在生活中要注意饮食的合理性和一些科学性，注意吃一些高蛋白的食物，蛋白质可以修复受伤的肝脏细胞，另外多吃一些含有锌和镁的食物，比如一些瘦肉，牛肉等，平时要严格忌酒，一些发霉的食物绝对不要吃，多吃蔬菜和水果。
肝纤维化的表现有疲乏没有力气，食欲不振往往是最早的表现，偶尔伴恶心、呕吐，慢性消化功能不好，如腹胀气，便秘，腹泻，肝区隐痛，出现反酸，嗳气，呃逆，上腹部隐痛，上腹饱胀等胃区表现。
酒精性肝炎，要彻底戒酒，对脂肪性肝炎，要他控制饮食，积极运动，而不是吃药，并且一定要定期去医院做肝功能检查。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
引起肝纤维化的原因有自身的免疫系统会攻击导致感染的肝脏，导致肝纤维化或肝硬化的发生。病毒持续性、复发性和持续性炎性浸润，无疑是对肝细胞的损害，导致肝实质炎症、坏死等病变，导致肝纤维化逐渐形成肝纤维化。
肝纤维化若是不及时治疗，很可能发展为肝硬化。引起肝纤维化的原因有：病毒性肝炎，病毒性肝炎一般都伴有程度不等的肝纤维化；脂肪肝，脂肪在肝内过度蓄积，造成肝脏的持续性损伤，导致肝细胞的脂肪变性、脂质代谢的紊乱等。
得了肝纤维化后，如果在第一时间去正规医院及时治疗，那么康复时间一般不会太久，一般在三个月左右就可以痊愈，如果不及时到专业正规的医院治疗，那治疗时间就会变长。由于因为每个人的具体病情往往是不一样，所以在治疗的时间是也不会是相同的，有长有短，所以时间是不确定的。治疗期间需要注意生活的规律化，然后注意劳逸结合，一定要忌烟酒，忌辛辣刺激的东西。一定要保持大便通畅，然后就是的性生活不宜过频。
