股骨头坏死不要吃生冷辛辣的食物以及一些咸的食物不要吃太多，补充一些钙质，适当的摄入一些鸡蛋牛奶和蛋白质高的食物会比较好一些，比如鱼汤和肉汤之类的，股骨头坏死需要保守治疗和手术治疗。
坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日300次，分3-4次进行。立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行等。
股骨头坏死是一个长期病理演变过程，通常与股骨负重，关节炎症等因素有关。严重者手术治疗，治疗首选是控制病因，防止恶化，可以服用药物，激素治疗。必须减少负重，行走，忌蹦跳。长久反复疼痛影响负重行走可考虑关节置换。
股骨头坏死目前来说并没有什么特别好的治疗方法，进行一些对症的治疗是比较好的，你还是要保持一个平和的光的心态来面对疾病，现在的医学技术也是比较先进的，积极的进行治疗是可以得到改善的防治。
股骨头的早期治疗可以限制髋关节的活动，减少关节负重及磨损，给予活血治疗和行肌骨瓣治疗。若保守治疗无效或者病情加重时出现髋关节功能丧失时需手术治疗，全髋关节置换术同时，注意预防感染，术后积极的行关节功能锻炼，后期可以达到一个正常生活的目标。
问题分析：对就是这样子算的医学上说的，怀孕时间都是从卵泡发育的时候开始算也就是说从来月经的第一天开始算。
指导建议：如果他说你怀孕55天，那也就是说你同房的时间只有大概40天左右。
