注意事项多吃含锌、镁丰富的食物。得了肝纤维化需要适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

肝纤维化程度就代表肝硬化程度，纤维化是肝病严重的一种，越大越不好，不及时治疗会发展为肝硬化，会严重威胁病情的，所以肝纤维化一定要及时到医院进行检查治疗，一定要去正规的医院接受治疗以免延误病情。

通过测量肝脏的瞬时弹性光谱来反映肝实质的硬度。检测过程完全无创，无痛，只需要5-10分钟，适合各种人群。除了肝穿刺活检，这项技术目前是早期诊断肝纤维化和肝硬化最准确的方法，它可以不进行肝穿刺活检，并降低肝穿刺活检的风险。

得了肝纤维化要休息好，足睡眠，生活规律，应保证充足的睡眠，避免加班熬夜，以增强机体免疫力，保证肝脏发挥功能，避免滥用药物，肝脏是人体最大的代谢器官，所有药物都要在肝脏内分解，转化，解毒，代谢，用药的原则是，少而精，以安全有效为准，不饮酒，酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生和坏死。

肝纤维化的表现是：肝肿大、食欲不振、易疲乏、恶心与呕吐、肝星状细胞增生、血清甲胎蛋白升高、肝脏病变弥漫、腹泻、腹痛、营养不良、消瘦、贫血等，对生活影响较大，应当尽快去医院医治。

肝炎后肝纤维化的患者通常可以通过药物进行治疗。
肝炎患者如果及时治疗，一般不会发展成肝纤维化。如果不及时治疗，任由病情发展，或者治疗效果不佳，反复出现肝脏功能不正常，就有可能发展成肝纤维化或者肝硬化。所以治疗肝炎的关键在于病因治疗，乙肝引起的抗病毒治疗，积极抗乙肝病毒治疗，丙肝引起的，可以选择索菲布韦或者达卡他韦来根治丙肝。