轻度脂肪肝在临床上没有什么明显症状,可能出现一些外部的表现,可能是体型比较肥胖,在平时体检过程中,可以出现转氨酶升高、血脂升高,比如做腹部CT、肝胆脾彩超,可以提示有脂肪肝形成。
轻度脂肪肝症状有恶心、呕吐、腹胀、还常伴有肝功能损害,厌油、上腹饱胀不适。食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛,肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎,发热,白细胞增多等。
通常情况下,轻度脂肪肝患者吃含有丰富维生素C和维生素E的水果,比如番茄、柠檬、橙子等,补充营养的同时,还能促进身体的恢复。
脂肪肝患者还可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。脂肪肝患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
轻度脂肪肝患者要注意采用健康的生活方法,例如控制饮食搭配,不必吃太多的脂质和甜品,适当的干果,是十分合理的治疗方法。随后,开展合理有效的锻练。或是每星期最少健身运动三次,每一次最少40分钟,可以合理控制增重和血脂贮备,尤其是对向心性肥胖的控制,进而减轻轻度脂肪肝的发展趋势。这个时候就不用药品控制了。只需控制好健康的生活方法和饮食搭配,就能做到高效的医治。
一般情况下,轻度脂肪肝者可饮用牛奶。
轻度脂肪肝者可饮用牛奶,通常以脱脂牛奶为佳,若饮用全脂牛奶则需搭配适量运动以消耗一部分脂肪。此外,牛奶富含优质蛋白,对于提升人体免疫力及抵抗力有很大帮助,还能帮助改善肝脏细胞代谢功能、促进病情愈合。但是,要注意不要过量摄入牛奶,否则会加重病情,甚至危及生命。平时可进食新鲜蔬菜及水果,如香菇、芹菜、苹果等。
轻度脂肪肝的表现会有食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛此为肝病常常伴有的症状,若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等,排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病,均应怀疑患有脂肪肝的可能,恶心呕吐恶心与呕吐是临床的常见症状。