肝纤维化有效的方法是去除病因，针对病毒，代谢，药物，酒精和自身免疫性等进行治。酒精性肝病有效的治是戒酒，停用损肝药物或毒物。到当地三甲或者等级以上的医院检查治，治肝纤维化的重点不是降低转氨酶，而是要解决病毒在肝组织的存在和复制，同时调节，机体的免疫状态，以便清除病毒。病毒清除以后，肝脏功能自然恢复，要把抗病毒和免疫调整疗法作为“治本”的重点。

可以去当地的三甲医院治疗。肝纤维化是指肝脏纤维结缔组织的过度沉积，是纤维增生和纤维分解不平衡的结果。平时要注意休息，防止过度劳累，加强肝的保健和营养；同时精神乐观少生气。

对肝纤维化的病人，日常生活中应当多进食富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如柑橘，柚子，草莓，芹菜，荠菜，莴苣，西兰花等，但是还应当以药物治疗为主，如果乙肝病毒DNA定量明显增高，还应抗病毒的治疗。

肝硬化比较严重，是多种病因发展至后期的一个严重结果，第一点应明确病因，积极治疗，如心源性肝硬化比较严重，应积极改善心功能，病毒性肝炎发作的时候症状还是比较明显的，应用抗病毒药物积极控制感染等，肝硬化比较严重。

可以去三甲进行肝脏弹性检查来了解肝脏的病变是否有进展，一般可以选择在早上的时候去检查，检查的时候不需要空腹，肝纤维化是指肝细胞发生坏死及炎症刺激时，肝脏内纤结缔组织异常增生的病理过程。可以选择更对症的中药汤剂其抗肝纤维化效果更好，可以在３个月左右解除肝纤维化的。

去当地正规专科医院或者正规医院专科，查乙肝五项、丙肝、腹部彩超、自身免疫性肝炎指标等系统的检查后，根据检查结果，在医生指导下选择性治疗，遵医嘱，仔细配合医生。不要乱猜疑，保持乐观心态，注意休息。