可以适量吃蜂蜜。蜂蜜中所含的葡萄糖能增进肝糖原物质的贮存，而糖原能使肝脏解除细菌产生毒素的作用得到加强，进而提高人体抗感染能力及抗病能力，所以脂肪肝可以适量吃。
脂肪肝能吃蜂蜜的，有脂肪肝的情况下建议多吃清淡易消化的食物，也不要劳累，建议多进行有氧运动，多注意控制饮食，不要吃肥肉等，也可以口服用药来缓解，注意按疗程用药会比较好。
通常来说，蜂蜜对脂肪肝有好处。
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。患者通常可以喝蜂蜜，因为蜂蜜里面的营养成分比较丰富，含有大量维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种物质，能起到保护肝脏作用，所以通常来说，蜂蜜对脂肪肝有好处。
轻中度脂肪肝是可食用蜂蜜的，应当注意适量，蜂蜜含有的葡萄糖有利于肝糖原储存，增强肝脏解毒，蜂蜜内的果糖，葡萄糖还可以促进胃肠道的消化功能，提高肠道屏障功能，减轻毒素物质的吸收，减少对肝脏功能损害，脂肪肝是因为身体摄入油脂类食物过多，造成肝脏脂肪堆积而形成的脂肪肝。饮食需要注意，少吃油腻食物，适量的运动，可以改善脂肪肝的程度。
有脂肪肝的患者，可以在医生的指导下，喝以下几种茶，对患者的身体有好处：
1.患者可以饮用富含茶多酚的绿茶，这能增加肝内的肝脂酶活力，减少脂肪的含量。另外，绿茶中的氧化产物茶色还具有调血脂、降低胆固醇的功效。
2.患者也可以喝黑茶。黑茶能减少肚子里的脂肪。
3.患者还可以喝红茶或乌龙茶，对患者的身体也有好处，但患者喝茶时，最好不要喝得太浓。
