预防宫颈息肉要注意性生活，不要过于频繁，同时也要注意性生活的卫生，要避免有阴道炎发生。如果有妇科炎症或者是有阴道炎，必须尽早的进行用药，预防宫颈息肉的产生，进行控制病情。
第一种子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
宫颈息肉需要到医院挂妇科进行检查治疗。宫颈息肉与宫颈糜烂有关，由于宫颈长期慢性炎症刺激宫颈的黏膜引起增生，而子宫有一种天然的排除异物的能力，使增生的子宫颈黏膜逐渐自基底部向宫颈外口突出形成息肉。
如果是宫颈息肉，需要去医院挂妇科门诊，一般门诊手术就可以。因为宫颈息肉容易导致接触性的出血，往往是同房发生出血就诊，但是一般手术摘除后会很快痊愈。系统检查后手术治疗。宫颈息肉摘除是一种很小的手术，一般用激光或直接摘除，常见病，不用担心。平时注意保持外阴清洁卫生。
检查宫颈息肉可以到当地的正规医院挂妇科就可以了，然后平时饮食可以多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。不能吃生姜、羊肉、甲鱼、酒、胡椒、生葱、生蒜、黄鳝、螃蟹、虾、带鱼、无鳞鱼等。