阴道炎最快的调理方法是祛除炎症面，消除炎症；激活细胞，再生宫颈粘膜；建免疫机制，杜绝反复炎症。不能盲目的采用抗生素反复的消炎，那样会破坏微生物平衡，造成更严重的妇科疾病。
首先应该就是去妇科做白带常规等相关检查，确诊是什么类型的阴道炎后，对症治疗。切不可盲目用药，以免造成交叉感染，加重病情。阴道炎一般有细菌性阴道炎，滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎，治疗用药是不一样的，需要在医生指导下科学规范的用药。治疗期间，注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，换洗的内裤要太阳暴晒消毒，暂时不要有性生活，治疗结束后复查。
外阴和阴道的炎症为妇科常见病，各种年龄的人都有可能患病，外阴阴道比尿道肛门更近，局部湿润，容易被污染。生育年龄的女性经常进行性活动，且外阴阴道为分娩、宫腔操作必经之道，易受损伤和外界病原体的感染等，如果大家知道这些，自己调理的可能性会更大，例如，平常注意运动，提高身体的免疫力，大小便后注意外阴的清洁等。
真霉菌阴道炎可以通过使用中药进行治疗。在中医看来，霉菌阴道炎与多种病因有关。
1、肝肾亏虚型：白带增多、外阴瘙痒、腰酸背疼，可以服用知柏地黄丸。
2、湿热下注型：白带异味、白带偏黄、小腹坠胀等，可以服用龙胆泻肝汤，具有清热解毒除湿的作用。
在治疗过程中要加强女性的免疫力，同时还要保证外阴的干净和通风，避免性生活。
阴道炎的女性应该在饮食方面吃的清淡一点，不要吃辛辣刺激性食物，再就是甜腻的食物也要少吃，要多吃新鲜水果蔬菜，或吃补益食材，鱼，虾，羊肉、螃蟹等海产品会加重外阴瘙痒的症状，尽量不要吃，也不要吃的太辣，或是太油腻，平时多健身是可以预防阴道炎的发生的。
应该在饮食方面吃的清淡一点，不要吃辛辣刺激性食物，再就是甜腻的食物也要少吃，要多吃新鲜水果蔬菜，或吃补益食材，海产品会加重外阴瘙痒的症状，所以尽量不要吃，平时可以适当的进行锻炼。