出现外阴瘙痒，要尽量避免用手抓挠。同时不要使用具有刺激性的香皂或者是太热的水冲洗外阴。请到当地正规医院检查后对症治疗，效果会比较好。还需要留意的是保持外因的清洁，天天留意清洗，但是不需要盲目的使用抗生素或者是洗液。不要穿着不透气、紧身的亵服裤。
滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的一种阴道炎。病患症状主要是稀薄的泡沫状白带增多及外阴瘙痒，可伴有烧灼感、疼痛和性交痛。女性外阴炎可以由许多原因引起，常见的有单纯性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、滴虫感染引起的外阴炎症。当外阴发生炎症时，无论什么原因引起，病患都主要表现为外阴瘙痒，外阴红肿、灼热疼痛等症状。去正规医院做个详细的检查，由医生开出适合治疗方案。
应该看妇科，外阴炎是因阴道和外阴瘙痒多见于感染的病症，可由于细菌、霉菌、支原体或滴虫等病原体感染所致，做个阴道镜，化验白带，看看有无阴道炎，是什么致病菌引起，再进行对症处理。
外阴炎则是在外阴部位出现的一种炎症，会有外阴瘙痒、疼痛和红肿的情况，两者虽然都是炎症，可是发生的部位不一样，表现也会有所不同，感染了外阴炎后要特别注意自己的外阴卫生，保持外阴清洁干燥。建议药物治疗后配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好。
保持外阴炎干燥应该每天坚持清洗阴部，但避免使用碱性肥皂。要选用宽松舒适的全棉内裤，已经患阴道炎的人，还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。如果阴部散发的异味较重，应使用有治疗阴道炎作用的药物护垫，但也要勤换。