宫颈糜烂忌口辛辣、刺激的东西。宫颈糜烂是由宫颈口的柱状上皮移位引起的一种正常的生理现象。如果出现宫颈糜烂，也可能是由于妇科炎症所致。如果是宫颈糜烂，可以到医院做妇科检查，可以通过射频消融术或者leep刀进行治疗，在手术之前要做好宫颈消毒，术后要多休息，不要过度劳累，饮食上要注意不能吃辛辣刺激的食物，尽量不要受寒，在两个月之内不要同房。如果有炎症反应比较轻微，可以使用阴道上药。
宫颈糜烂可能是因为身体免疫力比较低的原因导致的一种生理现象，也与平时不注意卫生，或是受到病菌感染的原因有关系。饮食宜清淡，多食瘦肉水果等。少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
宫颈糜烂不用治疗，属于正常的生理现象，不是疾病的问题。平时要注意性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交，及时有效地采取避孕措施，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
宫颈糜烂3度的治疗方法如下：
1、药物治疗：适用于糜烂面积较小和炎症浸润较浅的患者。可选用抗生素局部上药，如灭滴灵、磺胺类药、呋喃西林等，治疗多从月经干净后开始，连续用药一月左右，月经期停用。
2、物理治疗：是目前应用很广泛的一种治疗方法，具有疗程短、疗效好的优点。常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。
轻度宫颈糜烂一般与技术水平有关系，随着生理期变化会自行好转，中度和重度的宫颈糜烂，可以考虑消炎上药治疗，中度宫颈糜烂，选择消炎或者上药都可以，如果是重度宫颈糜烂，可以直接选择leep刀手术。
一般情况下，宫颈糜烂重度可以通过利普刀手术或其他微创治疗进行根治。
宫颈糜烂重度，可能会引起白带持续增多、发黄等症状，还可能会导致每次同房后出血，若患者没有生育的要求，通常可以行利普刀手术进行治疗，还可以通过激光手术，或者是海扶刀进行微创治疗。需要注意的是，激光手术和海扶刀术后，宫颈糜烂复发的几率，通常会比利普刀明显增加。