生活习惯注意饮食，建议以清淡易消化为主，建议多吃高蛋白维生素食物及牛奶，鱼虾、蛋、禽肉类。多吃新鲜蔬菜和水果，可少量少餐，可多汤多水。避免进食生冷寒冷及辛辣刺激性食物。
维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。宫颈息肉食疗应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。
宫颈息肉是由长期慢性宫颈炎感染引起的组织细胞异常，增殖反应引起的宫颈息肉，用抗炎药进行调整。如果宫颈息肉进一步恶化和增加，及时去医院做手术切除宫颈息肉会更安全。平时，少吃辛辣和刺激性的东西进行调整和预防。
宫颈息肉多是由慢性炎症长期刺激的。一宫颈息肉柔软脆弱，有自行脱落可能；回缩可能性小，不是息肉而是粘膜下肌瘤。宫颈息肉不会自己好，要及时治。方法以微创手术为佳，不及时治，存在有癌变的可能性。宫颈息肉的方法有传统的手术摘取法，也有LEEP刀等先进微创疗法。
宫颈息肉通常是由于宫颈炎症长期的刺激所致的，如果有发现宫颈息肉，还是及时摘除。宫颈息肉是长期的慢性炎症引起的，主要的临床症状就是同房时有少量出血，白带增多、有异味等。宫颈息肉最主要的治疗方法就是手术切除病变部位。为了避免复发切除后要注意消炎治疗，平时在生活中要注意个人卫生及性生活卫生，同房前夫妻双方要清洗外阴。