子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
子宫息肉一般是长期炎症刺激引起的局部增生，具体分析如下：
子宫息肉是由于长期慢性炎症刺激引起的一种局部组织的增生。还有一个是因为受到体内雌性荷尔蒙的影响而导致的局部组织的生长。子宫息肉常见的是子宫颈息肉和子宫内膜息肉。如果是宫颈息肉，建议做宫颈息肉切除术。如果是子宫内膜息肉，建议做宫腔镜下的宫腔镜下的子宫内膜息肉，然后再进行病理检查。
宫颈息肉一经发现，即应手术摘除。治疗宫颈息肉有高频摘息肉仪器，手术无痛苦，并用棉球压迫以消炎止血。息肉较大，蒂较粗者，摘除后断端可止血。摘除的息肉无论大小，都要做病理检查，因为宫颈息肉有0.2%～0.4%的恶变率，虽然很低，也不要因麻痹大意而漏诊。另外，息肉虽然摘除，但如果宫颈的炎症并未彻底消除，因此息肉还有可能复发，需要定期复查。
子宫息肉一旦发现应该及时的手术摘除，子宫息肉的摘除一般比较简单，可以使用碘伏消毒阴道宫颈以后，用止血钳夹住息肉根部旋转取下就可以，手术没有痛苦，术后创面上可以使用夫南西林药粉，并且用棉球压迫以达到消炎止血的效果。
子宫息肉怀孕了有可能影响胚胎着床发育，从而导致流产，但是和子宫粘膜下肌瘤一样，这种流产往往是早期流产，也就是12周以前，尤其是早早孕的流产，一旦胚胎顺利的着床并逐渐增大、成型，后期由于宫腔也会随妊娠周数的增加而逐渐增大，而子宫内膜息肉因受孕期体内高孕激素水平的抑制也不会进一步增大，所以理论上后期对胎儿的发育是没有影响的。
