是不能自愈的。到医院妇产科就诊，做一个妇科检查和白带常规，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥。同时加强运动，增强机体抵抗力。
如果现在有外阴瘙痒的症状，有可能是外阴炎或者阴道炎引起的，应该在月经干净3-7天以后，去医院检查一下白带常规。在查清具体病因以后对症治疗就可以，在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，不能过性生活，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要食用刺激性食物。
外阴瘙痒可到专业的妇科医院治疗。医院以病患满足为中心的医疗理念，为患者朋友提供舒适的就诊环境和温馨的诊疗服务。不断开展医疗品质管理，执行医疗安全规范。
到北京三甲医院治疗。三甲医院拥有各种先进的诊治设备，医院素以精湛高超的医疗技术和齐全完善的学科特色闻名于国内外，现有国际水平医疗技术，国内领先医疗技术等优点。
阴道镜检查：阴道镜检查可以更直观、更准确地诊断妇科疾病，应用于妇女宫颈、阴道及外阴疾病的普查和诊断。分泌物检查：通过分泌物的检查结果可以判断出现了什么炎症，为外阴瘙痒的治疗提供帮助。