可以通过以下四点预防白带异常。
1、养成良好的个人卫生习惯，每天晚上用温水清洗外阴，勤换内裤。2、避免外界交叉感染，不用公共浴室提供的毛巾、浴衣、浴盆，不用公共游泳衣，内衣和外衣分开洗。3、如果出现分泌物增多，分泌物有异味，瘙痒应及时进行治疗，性伙伴一起治疗。4、不在月经期、产褥期、抵抗力下降的时候同房，平时应尽量减少性生活。只要注意以上4点，基本上可以预防白带异常的情况。
白带异常原因有很多。女性如不注意经期卫生，使用污染的卫生用品等极易引起病原体感染，导致女性白带褐色的发生。常见的感染有滴虫性感染、霉菌感染、细菌感染、真菌感染等。而很多感染都会引起女性炎症的发生，如外阴炎与阴道炎。治疗各种菌体因素引起的炎症，应注意夫妻同治，防止交叉感染。
白带异常的经常表现是脓性白带，白带表现为黄色或黄绿色，粘稠或呈泡沫状，有臭味，这种病人大多数属于阴道炎症所致，其中最为常见是滴虫性阴道炎。如果白带异常的病人的白带呈现为奶酪状白带或豆腐糟样白带，多数是霉菌感染所导致的。
可以做阴道分泌物检测，检查白带是否正常，要从量，色，质地，气味几方面观察。正常的白带是乳白色或无色透明，略带腥味或无味，其分泌量，质地受体内雌，孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少，质稀质稠的周期性变化。
白带发生异常时，要注意会阴部的卫生，饮食宜清淡营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，注意休息避免劳累，保持良好的心情。若情况严重应及时去医院化验白带常规，明确病因，对症治疗，以免延误病情。