外阴瘙痒多发生于外阴，是一种炎性疾病、外阴局部皮肤病变，外阴局部过敏者。可以通过以下几个方面四种方法：
一，外涂药膏，临床最常用的是地塞米松软膏，达克宁软膏和红霉素软膏。
二是中药外洗如黄柏洗液和平痒洗剂等。
第三、使用中药坐浴，中药的功效通常为熬1000-2000ml的中药，每日坐浴1-2次，一次15分钟。
四是中药外敷，多用于外阴瘙痒伴局部红肿者，可捣汁外敷。
平时要注意保持清洁干燥，要忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。内裤宜宽大，勤换洗，注意穿用质地柔软的棉制品。内裤用热水烫后洗，在阳光下暴晒。
通常外阴瘙痒、白带豆腐渣，可以在医生的指导下吃药进行治疗。
外阴瘙痒、白带呈豆腐渣样通常是感染念珠菌性阴道炎的表现。一般情况下，念珠菌性阴道炎主要是可以口服制霉素片或者氟康唑胶囊，同时还可外用药物局部治疗，可以改变阴道的酸碱度用碱性药物冲洗阴道，比如苏打水配合外用栓剂克霉唑栓，达克宁栓。
此外，男性带菌者也必须进行常规治疗，以免交叉感染。内裤要做好消毒处理，在太阳下面暴晒，少吃辛辣油腻性食物。
一般情况下，女性患上了阴道炎，出现白带泛黄色，出现外阴瘙痒的症状。需要到正规的医院做一下白带常规的检查，找出原因，对症用药物进行调理。有细菌性阴道炎症、滴虫性阴道炎症时，可以服用甲硝唑片和替硝唑片。霉菌性阴道炎可以口服氟康唑，也可以口服妇炎消胶囊、妇科千金片等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
外阴瘙痒是女性常见的一种妇科疾病，治疗的过程中如果能够通过合理的饮食，就能起到很好的辅助治疗作用。建议患者应该注意饮食，多吃一些清淡的瓜果蔬菜，比如小白菜、油菜、黄瓜、西红柿、菜花等。还可以吃低盐、低脂肪的食物。还可以多吃滋阴润肺健脾的食物。
不要吃酸辣刺激性食物，不能吃腌制的咸菜。尽量避免食用也太油腻的食物。
外阴瘙痒需要到医院做白带常规检查出了确定病因治疗才会更有效。明确阴道炎的类型，针对性用药，建议进行物理治疗和药物，平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。内裤宜宽大，勤换洗。