子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动,也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力,而且还会有利于疾病治疗,但是绝对不能剧烈运动,不然就会造成负面影响,很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现,对病患身体健康造成危害。
子宫息肉可以吃一些瘦肉、鸡肉、鹌鹑蛋、甲鱼、芦笋、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、还有水果等,促进息肉复原。不能吃桂圆、红枣、蜂王浆等含有激素多的东西,这些东西都是会加重宫颈息肉的病情,对恢复不利。饮食宜清淡,多饮水,多吃水果、蔬莱,忌食辛辣刺激食品。
子宫息肉以后需要锻炼括约肌,可通过提肛运动进行,有意的收缩、放松肛门,锻炼盆底肌肉群,使盆底肌肉群强劲有力,提高机体对盆底肌肉群的控制力,从而提高了括约肌的功能,能帮助子宫息肉恢复。
子宫息肉一旦发现应该及时的手术摘除,子宫息肉的摘除一般比较简单,可以使用碘伏消毒阴道宫颈以后,用止血钳夹住息肉根部旋转取下就可以,手术没有痛苦,术后创面上可以使用夫南西林药粉,并且用棉球压迫以达到消炎止血的效果。
妇科,在生活中要注意一些细节,平时注意个人卫生清洁,避免细菌的再次感染,同时要注意在治疗期间不能进行性生活,治疗后与性伴侣进行性生活时也要注意卫生,多吃易消化食物和清淡的食物,忌吃辛辣酸冷等影响着子宫息肉食物。