生活中应该多加注意自身体健康，如果发现异常现象例如出现下腹部阵发性绞痛的症状，应该及时到正规妇科检查，发现病因及时治疗。必须要注意自己的饮食卫生，避免食用过于油腻的东西，因为脂肪的堆积影响伤口的康复，减弱身体对细菌的抵抗力。
卵巢囊肿比较轻微，可以吃一些药物治疗，如果严重就应该是做手术的，平日里注意不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，并且要每隔俩月或者是3个月去检查一次，看囊肿有没有长大。
卵巢囊肿抽液术注意事项有严格无菌操作，避免术后感染;对于巨大卵巢囊肿抽液速度要缓慢，避免腹内压下降过快;术后卧床休息2～4h，24h内忌做剧烈运动，观察穿刺部位有无出血或肿胀等，术后注意观察腹痛情况。
应该定期复查，如果发现卵巢囊肿增长过快或者超过五厘米，应该及时采取手术治疗。平时要注意饮食营养均衡，可以多吃一些碱性食物，比如西葫芦，海带，西红柿等。尽量避免食用黄豆或黄豆类制品，蜂蜜，蜂王浆等含有植物性激素的食物和保健品。注意作息规律，劳逸结合，特别是月经期间避免过度劳累。另外，注意个人卫生，特别是局部卫生，保持外阴的清洁干燥，预防感染。
卵巢囊肿手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足。在饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量，高蛋白易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，一个月内禁止性生活。
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。少吃肯德基和麦当劳等洋快餐。宜吃雌激素含量高的食物；宜吃蛋白质含量高的食物；宜吃胶原蛋白质含量高的食物。