预防子宫内膜癌有以下几种措施：
1、月经期间尽量不要过度疲劳，不要做任何剧烈的运动；
2、调整情绪，减少人工流产和药物流产；
3、在月经期间不要同房，避免着凉，不要吃冷饮；
4、及早治疗先天性处女膜闭锁、宫腔粘连、宫腔狭窄、避免血液回流；
5、在来月经的时候尽量不要做妇科体检，以免出现子宫内膜异常的问题。
可以通过以下方式预防子宫内膜异位症：
1、如果患者出现经血回流的情况，需要在大姨妈期间多休息，避免做太激烈的活动，不要同房；
2、如果青春期月经不来，经常腹痛，要尽快就医；
3、子宫内膜异位症可能与遗传有关，如果家庭成员有子宫内膜异位症的情况，女儿和姐妹也有可能发生这种疾病，需要进行B超等常规体检；
4、如果有痛经的表现，需要做进一步的检测和处理；
5、减少人流的频次等。
子宫内膜异位症可以采用热敷的方式来缓解症状，中医治疗子宫内膜异位症能有效缓解子宫内膜异位症引起的疼痛感，也可以通过激素疗法进行治疗，但是要在医生的指导下正确的用药，平时需要加强护理，并且严重者要考虑手术治疗。
本病是受激素影响而发生的疾病，故主要采用激素治疗，对激素治疗无效或病情较重时用手术治疗。激素疗法主要有服用雄性激素、假孕疗法以及假绝经疗法等，若药物治疗效果不明显，可采用手术治疗，根据不同的病情及目的，可以选择的手术方式有保守手术、半保守手术等。
子宫内膜异位症的症状主要有痛经，可能出现咯血，尿血便血等情况。月经开始的时候疼痛较轻，随着月经周期逐渐加重。有的还会出现月经失调，月经量增多、周期变长，还有的会出现不孕症，还有内膜异位的部位出现出血。
治疗盆腔子宫内膜异位症的方法有使用药物和手术。女性盆腔子宫内膜异位症容易出现反复发作的情况，需要根据患者年龄、是否生育要求、具体症状等情况进行个性化的处理。以下是具体的处理方式：
1、对于无临床表现的病人，可以采取定期随访的方式处理。
2、症状轻微，同时有生育需求的患者，可以采取药物，如果药物无效，则需要外科手术。
3、症状较重、年轻、有保留生育能力的患者，应行卵巢囊肿摘除、骨盆内膜异位病变的手术，并定期进行随访或进行药物辅助。
4、对于无生育需求和严重临床表现的患者，可以采用根治性手术进行治疗。