子宫息肉术后10天-2周左右恢复。
子宫内膜息肉手术后，麻醉彻底清醒之后，即可下床动起来，予以少量流质饮食，子宫内膜息肉手术后，阴道出血较少，或白带带血属正常现象，通常在10天-2周左右可自行减轻。宫颈息肉对女性来说是非常重要的一种疾病，如果没有及时治疗的话，会造成宫颈癌等严重并发症，还会导致不孕不育等情况发生，因此必须引起重视。手术后需结合病理结果，确定进一步的处理，如子宫内膜息肉，可口服避孕药治疗，或安放曼月乐环，防止息肉复发，息肉手术后，严禁盆浴2周，禁性生活2周。
此外，手术之后要注意保持健康的心理状态，不要过度焦虑，因为焦虑情绪对身体有害。平时切忌从事重体力劳动，剧烈运动。
轻微子宫息肉微创手术后恢复需要一个月的时间。用于治疗子宫息肉的方法是微创手术治疗，因微创手术治疗比较容易复原，手术后身体注意休息、避免劳累、尽管手术非常简单，且手术时间短、创伤小。要按时服药、定期复查、可以每隔2个月复查一次。饮食清淡，营养丰富。术后，可以选择一些易于消化、维生素含量丰富的食物，比如西红柿、苹果等。
平时可以吃一些对宫颈息肉恢复有好处的食品，比如，瘦肉、鸡肉、鹌鹑蛋、甲鱼、芦笋、芹菜、菠菜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、还有各种各样的水果等，都能促进息肉复原。还可以补充一些微量元素来增强体质。平时要多做一些运动提高自身的免疫功能。
术后需要一个月左右的时间才能彻底恢复，而想要保证自身长好速度和效果，也就要做到饮食清淡、禁止性生活、多卧床休息并减少劳作，更好地让身体有充足的时间在正常的状态下进行修复好的。
在饮食上要注意饮食清淡营养丰富，术后病人可以选择一些易于消化、维生素含量丰富的食物比如西红柿、苹果等而辛辣、刺激、油腻、高糖的食物，因为不利于伤口恢复，所以少吃或不吃。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
