宫颈糜烂现在医学已经定义为正常的生理现象，是宫颈柱状上皮外翻的生理反应，因此，一般在饮食上没有很严格的规定和要求。平时注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋，瘦肉等富含高蛋白的食物，多吃五谷杂粮，营养充足，抵抗力就强。不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，生姜，生蒜，生葱等，生冷或者寒凉的食物也不要摄入。
孕妇宫颈糜烂能顺产。
孕妇宫颈糜烂是可以顺产的。女性宫颈腐蚀多为身体内雌激素水准太高，刺激性造成生理支撑上皮细胞挪动造成，怀孕后雌激素一直处于领先水平，子宫侵蚀面显著加剧。但宫颈糜烂一般既不受影响顺产，也不会影响子宫口对外开放，孕妇可顺产如宫颈糜烂。怀孕期最好是不要同房造成不规则出血。
怀孕期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
宫颈糜烂好转的表现为柱状上皮移回宫颈管。宫颈外表呈圆柱形粉红色且表面平滑，由于受雌激素影响，柱状上皮向外迁移就是本来平滑的宫颈呈现红色，颗粒样变化，此变化为正常生理现象。宫颈糜烂改善表现即柱状上皮移回宫颈管，鳞状上皮被覆于宫颈表面，宫颈红色颗粒状区域转为平滑，提示为宫颈糜烂有改善表现。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
I度宫颈糜烂属于生理现象，并不严重。宫颈糜烂是宫颈柱状上皮外翻的简称，属于生理现象。如果有排卵或者子宫内膜异位等因素引起了黄体破裂出血，就会造成阴道流血，宫颈局部出现红肿。月经来潮后，宫颈与鳞柱交界处向外翻转至宫颈表面，看起来像糜烂似的样子。停经后宫颈之鳞柱交界又回复宫颈内侧，宫颈表面显得平滑。这种现象，无需特别处理。一般情况下，宫颈有不同程度的变化。患者可以对宫颈进行检查。宫颈磷柱交界处的细胞和病毒，筛查宫颈究竟是否有病灶。
宫颈糜烂通常可以通过妇科检查来进行检查。
在宫颈糜烂的影响下，患者通常会表现为白带增多、出血、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感等症状，此时，通常需要做妇科检查，了解宫颈有无糜烂、肥大、充血、水肿等症状。女性需要到正规的医院做进一步的检查，然后再进行针对性的治疗。日常生活中，要注意保持外阴的清洁和清洁，每日换一条内裤，不要发生不洁性行为。