宫外孕的女性朋友们是不要吃刺激性的食物的，常见的刺激性的食物有辣椒，胡椒，生姜，还有酒精等，这些食物吃得太多会导致人体上火，甚至还会影响到人体的内分泌系统，有可能会导致人体出现其他不适应的症状，所以大家一定要特别注意经常性的进行调节。
造成输卵管的伤害，从而导致怀孕的机会变成50%,引发下次不孕或继发不孕，以及大出血。宫外孕的危害主要表现是患者怀孕部位不对可造成输卵管的伤害，损失了一根输卵管后患者也能正常怀孕，貌似影响不大，但会让你怀孕的机会变成50%。宫外孕最大的危害是可引发下次不孕或继发不孕，以及大出血。宫外孕患者早期症状不明显，有些患者在上厕所时会突发晕倒，或者在肚子疼痛会晕倒，送去医院急救可发现腹腔内大出血，如果不及时抢救还可危及生命。因此，要计划生育，及早治疗盆腔炎症以及减少不必要的人工流产。建议你根据个人情况要预防宫外孕的话，主要是避免有妇科方面的炎症感染，有炎症及时治疗，避免输卵管堵塞发炎。
宫外孕一般指异位妊娠，通常有以下特征，建议及时就医进行治疗。
宫外孕一开始并没有什么特别的特点，但到了后面，就会出现停经、腹痛、阴道流血等各种症状。如果能够及早的诊断和处理，那么通常可以避免子宫的破裂。如果发现的迟了，就可能会有子宫内膜破裂、晕厥、休克、甚至骨盆内出血的危险。因此，如果发现有了身孕，在停经40多个天后要进行妇科的B超检查，首先要确定是否存在宫外孕，否则会导致严重的危险，甚至会威胁到患者的性命。
宫外孕的危害非常大，可能引起急性大出血，威胁到患者的生命安全。发生宫外孕时，由于输卵管自身的组织结构特点，限制孕卵的生长发育，使之不能生长至足月妊娠。在宫外孕怀孕40天左右的时候，由于是在输卵管内妊娠，输卵管的管壁特别薄，肌层也很薄，弹性又比较差，随着妊娠囊的增大，输卵管管腔就可能会出现破裂的情况。一旦发生破裂，就会有大量的血液进入到盆腔或者是腹腔，在短期内病人就会出现面色苍白，呼吸困难，四肢厥冷，出冷汗等临床症状。这种症状就是休克的症状，需要尽快给予输液，并且吸氧、输血，而且在急诊情况下做手术治疗，否则就会直接威胁到病人的生命安全，而造成死亡的可能。注意：饮食宜清淡营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。应注意劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。
多吃些鱼类、肉类、蛋类、饮食应多摄取含蛋白质，维生素的新鲜蔬菜，及铁质的食物，以加快身体的康复，鱼汤，葡萄，樱桃，蔬菜等。多吃蔬果及高纤类之食物，多喝些水，预防便秘，刺激性及易产气食物尽量少吃。
平时需要清淡饮食，少吃大餐，禁食油腻，辛辣生冷刺激食物，避免烟酒刺激，注意腹部保暖，多喝水，多吃蔬菜，吃温性水果，预防便秘，减轻腹压增大情况，尤其禁忌性生活，注意休息。