宫颈糜烂医学上称为宫颈柱状上皮异位，是女性生殖器官常见现象。
预防宫颈柱状上皮异位，需注意避免宫颈细菌感染，首先要注意月经期卫生，勤换卫生巾，内衣要经常清洁，以及阳光下暴晒消毒，避免细菌滋生，月经期一定禁止性生活，月经期禁食寒凉、刺激的食物。其次注意平时性生活卫生，规范性行为。还要积极锻炼身体，增强机体免疫力。
预防宫颈糜烂，要注意月经期卫生，勤换护垫，内衣要经常清洁，以及阳光下暴晒消毒，月经期一定禁止性生活，月经期禁食寒凉性刺激食物。其次注意性生活卫生，规范性行为。锻炼身体，增强机体免疫力。
宫颈糜烂的日常生活中要注意的是：
1、保持外阴的卫生。平时要做好个人卫生，尤其是外阴部位，每天晚上都要用温水冲洗。
2.注意自己的饮食。日常生活中要多吃一些清淡的食物，比如蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷、辛辣、刺激性的食物。
3.保持良好的性生活习惯。日常生活中要保持良好的卫生习惯，避免不洁的性交和经行性交，同时要控制好性生活的次数。在治疗过程中，严禁性生活。
4.采取主动疗法。平时要注意做好个人卫生，及时就诊，有针对性地治疗宫颈炎、宫颈糜烂。
宫颈糜烂可以通过肉眼观察，医生用窥器打开阴道，可以用眼睛看到宫颈糜烂。
宫颈糜烂有三个程度，轻度、中度、重度，轻度占宫颈口的1/3左右。中度占宫颈口的2/3左右。重度超过宫颈口2/3的。
发现宫颈糜烂需要做TCT和HPV的检查确定病情。如果只是单纯的宫颈糜烂，没有病菌感染，不需要特殊治疗。当检查到有病菌感染时，需要及时的治疗控制病情，避免恶变。
宫颈糜烂是单纯的炎症，不严重，若出血多则要重视。宫颈糜烂是一种临床上较常见的慢性炎症，主要表现为白带多或者出现血性白带，同房时会疼痛不舒服，或者接触性出血。宫颈糜烂分为三度，轻度没有明显症状可以随诊，不需要进行治疗。否则就需要治疗，尤其存在HPV感染，需要引起重视。因为长期存在感染会导致癌前病变。如果只是单纯的炎症问题不是很大，积极治疗就可以。平时要注意保持清洗外阴，避免感染。