外阴炎想要不复发，需要在饮食上注意，平时注意饮食清淡，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，或者通过中药来调理身体，日常生活中也要勤换内裤，可以用热水进行消毒，太阳地下暴晒，来预防炎症的复发。
外阴炎症一般和不洁的性生活有一定关系，一定要注意在同房前要清洗外阴，穿纯棉的内裤。可以通过中药类的有杀菌消炎作用的外用洗剂来清洗外阴部位可以改善有外阴炎的情况。
外阴炎危害比较大，确诊后需要及时治疗，不治疗可能会引起癌变：外阴炎不及时治疗会使炎症扩散，引起继发感染，导致淋病、滴虫、霉菌等感染性传播疾病。久治不愈的顽固性外阴炎症，应警惕有外阴癌的可能。研究发现，外阴癌由外阴炎发展而来的占40%。
阴道炎一般是在阴道抵抗力下降，或者是在手术后，年纪比较大，身体机能整体下降等，引发阴道炎的主要原因还是由于生理期的卫生没有做好，比如由于经期时间比较长，还有就是阴道分泌物刺激引起的。
应当在治疗期间勤换洗棉质内衣裤保持外阴清洁和干燥，不要滥用抗生素和洗液以免阴道内菌群失调加重感染，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要剧烈的运动，要注意休息。不要熬夜。
这种疾病需要保持外阴清洁干燥并且通过抗生素抗菌的药物来治疗。也可以去药店买药物清洗私处，治疗期间要注意卫生，勤换内裤，治疗期间要夫妻双方同时治疗。饮食方面尽量少吃辛辣、刺激的食物。避免吃油炸、油腻的食物。
