预防外阴炎可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用抗生素消炎治疗，同时禁辛辣刺激食物。如果症状不缓解，到医院做白带常规化验，对症治疗。
预防外阴炎一定要做好措施。避免滥用抗生素、内裤要单独清洗、切忌不要过度清洁阴道、一定要重视怀孕时的护养、定期清洁洗衣机、注意公共场所卫生、正确避孕、控制血糖，碱性产品清洗外阴等。
外阴炎是由于病原体侵犯或受到各种不良刺激引起的外阴发炎，更多时与阴道炎、泌尿系疾病、肛门直肠疾病或全身性疾病并发，或为某些外阴疾病病变过程中的表现之一。平时注意私处卫生，勤换内裤，保持外阴干燥，饮食清淡，同时配合使用一些私处护理产品比较。
切忌过度清洁，频频运用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，简单营建繁衍霉菌的潮湿酸性环境。抛弃滥用抗生素抗生素能够按捺有些有益菌群，霉菌就会乘机很多繁衍。因而，运用抗生素要慎之又慎。单独清洁内裤，霉菌能够在肌肤外表、胃肠道、指甲内等当地很多繁衍。
要保持外阴清洁，以防继发细菌感染，每日清洗外阴，换洗内裤。急性期不要进食辛辣之品及饮酒。治疗期间禁止性生活。要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
预防的简单方法：注意经期的防护。月经期间由于经血、卫生巾及其他阴道分泌物的大量留出，极易感染各种病菌，引发外阴炎。所以，经期女性应加强防护。定时清排阴毒，消灭细胞内病菌的繁殖地；养护内阴，提高外阴阴道的自身免疫能力。是预防单纯性外阴炎最有效的方法。
