子宫肌瘤的病因并不确定，但是与雌激素的水平是有关系的，如果患者现在子宫肌瘤虽然并不大，但是月经量明显增多，造成贫血，那也是有手术指征的，如果暂时没有手术，要注意按医生的要求定期复查。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
子宫肌瘤能吃鱼，子宫肌瘤是妇女最常见的良性肿瘤，当瘤子长比较大的时候，病人就能在腹部位置摸到包块，许多病人也是因摸到腹部有包块才来医院检查的。子宫肌瘤能吃鱼的，饮食以清淡为主，忌辛辣煎炸。常饮食宜多吃新鲜水果？蔬菜？海带？海蜇？蘑菇？木耳？山楂等食品，忌食生冷？辛辣？酸涩食品。气血虚弱者饮食要有营养，并且要有利湿功能。饮食定时定量，不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉？鸡蛋？绿色蔬菜？水果等。
子宫肌瘤去除如果肌瘤比较小、症状不典型，或接近更年期，还有部分身体状况不好，不能耐受手术的，考虑非手术治疗，包括药物治疗，还有聚焦超声，又叫HIFU治疗，以及血管的介入治疗，即阻断子宫血管的供应，导致子宫缺血、肌瘤缩小，进一步改善临床的症状，因为子宫有侧支循环，不会坏死，是非手术治疗；手术治疗包括肌瘤剔除、子宫全切、子宫次全切，年龄和生育要求，可以选择手术方式。
子宫切除术后出院后仍需适当休息，一周即可适当进行室内活动加强营养，有时术后常有轻度贫血，应给予营养食品，如鸡、鸭、鱼、肉等，还要吃一些新鲜的蔬菜，必要时可口服补血药物。平时要加强锻炼以增强免疫力。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。