要生活有规律起居惟以平和为上要注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。要选择合适的饮食食物要易于消化。要保持心情舒畅，妇产科的科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。要慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。要定期做产前检查妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
造成习惯性流产的原因主要有孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫因素等。去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。习惯性流产以后的病人不要吃过硬和过凉的食物。这种时候不可以随随便便去吃冰淇淋和冰水。需要多休息。
自然流产连续发生3次或3次以上者称为习惯性流产。每次流产往往发生于相同妊娠月份，流产经过与一般流产相同。最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。早期流产的原因常为黄体功能不全、甲状腺功能低下、染色体异常等。晚期流产较常见的原因则为宫颈内口松弛、子宫畸形、子宫肌瘤等。建议去专业医院进一步检查，明确病因对症治疗。
出现习惯性流产，多是跟自身黄体功能不足，甲状腺功能减退以及染色体异常等，有一定的关系的。需要在怀孕后尽早抽血检查体内孕酮值以及甲状腺功能是否正常。怀孕前做一下染色体等方面检查，如果是中期流产的话，需要检查是否有宫颈机能不全等。