腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。
腰痛一般是病人在床上躺着或者弯腰的时候，出现腰背部疼痛的症状。腰部疼痛可以先口服一些相关抗炎药物，如果疼痛逐渐缓解，可以继续服用，并且在期间需要适当休息，避免腰部负重。
女性感染了盆腔炎后，饮食方面主要需要注意的是避免辛辣刺激的食物，海鲜类、油腻的食物也需要避免。主要应该多食用的食物是瓜果蔬菜清淡有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等食物。
①在出汗后，要补充足量的水分，以便及时把细菌等有害物质排出体外。②夏天要保证充足的睡眠，保证身体具有较强的抵抗能力。③内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。④要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。少食辛辣，多喝水。
盆腔炎的治疗过程中，一些生冷辛辣刺激的食物应当尽量不吃，另外一些油腻食物也应当尽量少吃，其他都可以适量食用。用药期间按时作息，避免过度劳累，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，治疗期间暂时禁止性生活，日后性生活洁净。
怀孕35天做了无痛人流可以吃营养价值高的食物。
怀孕35天做了无痛人流，自身虚弱无力，需要补充营养。多吃饮食清淡，营养价值高，维生素丰富的食物以及新鲜的蔬菜水果。例如，鱼类，豆制类，白菜，芹菜，樱桃等。此外，需要注意自身的卫生情况，保持外阴卫生，勤换内裤，一个月内禁止同房和盆浴，防止细菌感染。保持充足的睡眠时间，不熬夜，早睡早起，提高睡眠质量。
