平时不要吃生冷辛辣等刺激性食物就好，平时注意私处卫生，勤换内裤，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。内裤每天都换，保持外阴干燥清洁，透气，注意休息，不要熬夜，不喝酒，喝咖啡。
外阴炎可以妇科消炎洗液清洗，也可以口服消炎药。少女外阴炎是由于细菌，病毒感染引起的局部皮肤，黏膜发炎啦，最主要的症状是下面分泌物增多，瘙痒，局部红肿疼痛。首先可以到医院化验一下白带常规确诊，可以阴道用药治疗。治疗期间穿棉质宽松内裤，不要穿过于紧身的。
合理膳食，保证营养全面而均衡；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如苡仁米、赤豆、荠菜、瓜蒌等。避免吃生冷，刺激性，及不易消化的食物；少吃脂肪肥肉；忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等。水果含蛋白质、钾、钙、镁、膳食纤维、有机酸、胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素E等，有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。
单纯性外阴炎是妇女常见的一种炎症，在平时的生活中，应当注意忌食辛辣刺激性食物，多食用清淡、一些豆类食物。必要时到专业医院进行检查再根据病情选择系统的科学性治疗。
外阴炎注意平时不要吃生冷辛辣等刺激性食物就好，平时注意私处卫生，勤换内裤，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同时配合使用一些常用的私处护理产品效果会更好。治疗期间不能有性生活，以免交叉感染引起久治不愈。
外阴炎可以吃；鲤鱼赤豆汤：组成鲤鱼1尾，用法鲤鱼去头、尾及骨头，取肉与小豆共煮至豆烂。分2次服用。适应证用于白带多，湿热有毒者。忌吃辛辣，油腻，热性食物，忌吃海鲜类，奶油等甜腻，同时忌烟酒。富含维生素，和新鲜水果蔬菜，大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。
