检查子宫肌瘤最常用的方法是子宫B超或彩超检查。到医院妇产科就诊，做一个子宫附件B超或彩超检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切如果肌瘤不超过五厘米不影响月经就可以保守治疗。
可以到当地的公立三甲医院进行治疗，治疗期间一个月内不要有性生活，平时要多注意局部卫生，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，尽量穿纯棉透气好的内裤，要定期的去做复查，确保了解恢复情况。
子宫肌瘤如果没有大于五厘米的时候，可以采取保守治疗的方式可以药物治疗。如果子宫肌瘤大于五厘米出现肚子坠痛胀痛的感觉的时候，可以采取手术治疗的方式。可以做微创的手术，做微创比较容易恢复创伤性小。也可以做大手术治疗。治疗方案的制定是基于病人的病期、病理类型、身体状况等来确定的，具体到每一个病人的治疗方案都是有所不同的，主管医生会根据病人的情况给出一个合理的建议。
子宫肌瘤在一定程度上与雌激素有关，所以可以注意饮食，但事实上饮食中雌激素的补充不是很多，所以一般效果不大，可以考虑正常饮食，或者只是稍微注意一下。病人绝经时间相对较短，因此可能不需要治疗。
在做子宫肌瘤手术之后，吃水果可以选择水分比较少的来食用。比如樱桃、香蕉、葡萄、苹果之类的，要多吃五谷杂粮，像玉米、豆类，还要坚持吃低脂肪的食物，比如瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜，还有藕粉、橙汁、鱼汤等。不要吃梨，还要注意不可以吃红枣和桂圆。
体积比较小的子宫肌瘤一般可以不用治疗，但是注意调理。
体积比较小的子宫肌瘤一般可以不用治疗，主要是因为治疗后容易复发，但是需要改善自己的生活方式，例如平时多锻炼，增强身体体质，平时注意改善饮食，少吃一些豆制品、油腻的食物，主要是食物当中含有雌激素类的成分，可能会在摄入以后导致子宫肌瘤疾病的症状加重，因此应尽量减少摄入。
