内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物。
初次发作者治疗要彻底：要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗好的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
锻炼方法有两种分别是仰卧起坐和屈膝做仰卧起坐。仰卧起坐可以锻炼腹股沟，刺激腹股沟的血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。屈膝做仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
霉菌性阴道炎治疗期间可以进行体育锻炼。但不能幅度过大，霉菌性阴道炎是由于真菌感染造成的，主要导致外阴骚痒，分泌物增多，呈豆腐渣样。当机体抵抗力降低或菌群失调时，容易复发治疗期间不要吃生冷辛辣，刺激性食物，禁止同房。霉菌性阴道炎治疗期间可以进行体育锻炼。
应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。要保持外阴清洁干燥，不搔抓外阴，不穿化纤内裤；同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病如阴道炎宫颈炎糖尿病等药物治疗。
单纯性外阴炎平时要多做一些运动，病人打羽毛球，散步，慢跑等增强体质，提高自己的抵抗能力，性生活也要保持卫生情况，不频繁的进行性生活，也不要拥有多个性伴侣，以免造成交叉感染。
