卵巢早衰首先要调整好心态，其次是要对症下药，第三是要注意饮食。现在，治疗卵巢早衰的方法有很多，比如促排卵、雌孕激素替代治疗、卵巢移植、免疫治疗等。只要注意心态和饮食，再加上有效的治疗，就不仅可以避免卵巢早衰病变，又可以减少病情恶化的风险。
卵巢早衰需要及早治疗，在专业医生指导下使用雌孕激素进行代替性治疗，建立正常的月经周期。也可以结合中药进行调理，同时注意饮食方面调理，多吃富含优质蛋白质的食物，如牛肉、猪肝、豆类及豆制品。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强身体锻炼，提高身体免疫力。
中医是可以治疗卵巢早衰。卵巢早衰是40岁之前卵巢功能衰退的临床综合征，常伴有月经紊乱、潮热、盗汗、失眠多梦等表征。中医在治疗卵巢早衰方面是有长期临床实践。平时要合理安排生活起居，注意身心健康，适当缓解心理压力，改善不良情绪。
使用中医的治疗措施，当然也可以治疗卵巢早衰的。保证充足良好的睡眠，平时多吃些羊肉，豆制品等食物，适当的进行一些户外锻炼，提高免疫能力。无论中医还是西医，都有一定的治疗方法的，需要遵照医嘱，按照疗程选择用药，并且定期进行一些功能检测。
卵巢早衰，是雌孕激素下降，从而引起月经的不调，以及引起不怀孕。根据检查激素的情况，可以用西医来治疗，口服含有雌孕激素的药物进行调理。要是用中医调理，是可以先把脉看看，再给予对症治疗，开中药进行吃，还有中成药也可以进行调理一下，例如合适药物的等能起到一定的作用。对于发现卵巢早衰的人，一定要尽早的治疗，尽早的要孩子，否则会引起不孕，影响怀孕的。