要养成成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累；宫颈炎的护理期间禁房事；常换内裤，内裤要柔软，选用纯棉或丝织品；保持外阴的清洁，保护干爽的状态；不要吃太油腻的食物。
宫颈炎病人的慢性宫颈炎的主要症状是阴道分泌物增多，其性状依据病原体的种类、炎症的程度而不同，可呈乳白色黏液状，或呈淡黄色脓性，伴有息肉形成时可有血性白带或性交后出血。
急性宫颈炎主要表现为阴道分泌物增多，呈黏液脓性，阴道分泌物刺激可引起外阴瘙痒及灼热感。可有性交痛、下腹坠痛等症状；慢性宫颈炎表现为下腹或腰骶部疼痛为常见症状，月经期、排便时加重，可有性交痛。有时白带增多可为惟一症状，呈淡黄色白带，有时可带有血丝，也可有接触性出血。
要注意多休息，暂时避免性生活，而且要注意局部清洁卫生，穿棉质宽松透气的内衣勤换洗，并且在太阳下晒一下，在饮食上不要吃辛辣刺激油腻性的食物，要补充新鲜蔬菜水果和优质高蛋白微量元素，避免过度劳累。
宫颈炎治疗要注意那些，在治疗期间，不能同房，需要保持外阴清洁干燥。穿棉质的内裤，不吃辛辣的食物，注意月经期的卫生，注意性的卫生，不要坐盆浴，可以淋浴，适当的运动是必不可少的，运动可以增强身体抵抗力。这样病情恢复会更快。
有宫颈炎的人注意日常护理比较好。
宫颈炎是一种比较常见的妇科炎症，临床上又分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，急性宫颈炎主要表现为阴道分泌物增加、外阴瘙痒、灼痛、月经间期出血、同房后大出血等。常见的有宫颈肥大、宫颈息肉等疾病。如果是宫颈炎，那么在日常的时候一定要避免同房，以免引起炎症。日常生活中要保持外阴干净、乾净，不可穿紧身的内裤，要在夜间用水清洗，避免使用洗液和消毒水清洗，以免影响阴部的正常运行。还要注意做好计划生育工作，减少或者减少人流，减少对子宫的影响。